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尿液颜色真的越浅越好?千万当心这些癌症信号

归去来兮 2022-7-22 03:13 PM 794人围观 科普




撒一泡尿就可看出问题?这是玄学?



今天小编就给大家挖一挖


尿液中的秘密











 
 
当然,通过尿色判断健康
只是一种辅助方法
最准确有效的方法还是
尿常规检查
 
说到尿常规,就必须提一下

验尿的注意事项





 

如何保持尿液健康?


多喝水



大量喝水会产生较多的尿液
起到冲洗尿道的作用
可以减少更多的废物和细菌
   


 

排尿要讲究卫生



为防止将肠道细菌带入尿道
女性小便后擦拭要由前向后
男性要经常更换内裤
保持下体干燥卫生



不要憋尿



有了尿意时要及时排出
   



最后再提醒一句



参考资料
[1]李春艳.尿液颜色中所隐藏的健康密码[J]. 健康必读.2019, (24)
[2]曹云.这些药物可能会改变尿液的颜色[J]. 祝您健康 2019, (12)
[3]西藏科技.尿液颜色浅析. 西藏科技. 2015, (11)
[4]有时“撒泡尿照照”,真的是为了健康好!.健康时报. 2018-01-27


来源: 39健康网
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