坏胆固醇越少越好，好胆固醇越多越好？其实这个范围更合适！ ...

归去来兮 2022-12-5 05:43 PM 960人围观科普

随着健康知识的普及，很多人都知道并不能一味地将胆固醇视为“洪水猛兽”，因为人体的正常运作需要胆固醇的参与。

它参与细胞与细胞膜的构成，确保大脑和神经系统的正常发育，参与人体免疫系统的防御机制……

但你知道吗？胆固醇本身并不溶解于水和血液，需要水溶性载体脂蛋白的帮助才能开启“身体之旅”。

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而根据其搭载方式的不同，胆固醇也被分为两种——低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，常称为“坏胆固醇”）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C，常称为“好胆固醇”）。

那么，如何区别好胆固醇和坏胆固醇呢？

如何区分胆固醇的“好坏”？

胆固醇的“好、坏”，主要是由其搭载的脂蛋白决定：

1. 低密度脂蛋白

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来源: 我是大医生官微

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